中国第一肌肉围度又怎样,还不是被私教给虐哭了

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发布时间:2018-10-11 02:27

中国第一肌肉围度又怎样,还不是被私教给虐哭了

2018-10-11 19:32来源:Super health最佳健康弯举/健身/健美

原标题:中国第一肌肉围度又怎样,还不是被私教给虐哭了

近日,

网络有段训练视频刷爆健身圈。

“中国第一围度”之称的鹿晨辉

在训练的时候却被他的教练虐到哭。

指导鹿神训练的,

是国际知名魔鬼教练米洛斯

超强的训练强度,也让鹿神生动的诠释了,

什么叫做自己选的路,哭着也要走完。

视频也可以看到:

在坐姿腿弯举的时候

鹿神被虐的死去活来

在训练小腿时

更是力竭到大呼受不了

让这个300斤的壮汉

哭的像个孩子一样

即便是这粗壮的大腿

此刻也显得那么无力

57CM的臂围,雄壮的虎头肌

也难以撑起最后那一点点重量

每一次的竭尽全力

都伴随着纵情嘶吼

隔着屏幕

都能感受到那种

被重量压垮的无力感

其实,这对职业运动员来说是常态,

他们喝着清汤寡水,练到肌肉发麻,

时常被虐哭,虐吐,虐到怀疑人生,

但那又怎样,还不是咬牙坚持了下来。

他们知道想要成功,

必定先经历了一番严寒彻骨,

很多大神是这么走过来的,鹿晨辉亦如此。

在接触健身前,

鹿晨辉干过保安,做过厨师...

乍一看去,就是那种傻憨傻憨的形象。

第一次接触健身是在02年,

那会还是个什么都不懂的愣头青,

但还是勇敢的踏进健身房开始撸铁。

之后他面临人生的挫折,

父亲早逝,母亲病重,

生活的重担一下落在了他的肩头。

他一边打工,

一边继续健身,就这样坚持了好几年。

可以说,

08年之前,他过得很苦,

甚至连吃顿饱饭都是奢侈。

为了看一场比赛,

他在火车上,站了8小时赶去另一座城市,

比赛完,又站8小时回来继续工作。

由于没有专业知识,

使得他光有块头,没有身形。

饮食也不规律,

即便拼命撸铁也没能练出好看的线条。

直到2012年,他完成了蜕变,

从最初的不懂吃,不会练,

到后来征战健美舞台,小有经验,

他不断学习,不断让自己变得强大。

到了2013年,

他开起了健美届熟悉的淘宝店,

起初也是帮人代理衣服,代理补剂,

慢慢的,他开创了自己的服装品牌。

阔别赛场两年,

鹿晨辉仅用了80天的时间又重回赛场。

在2015年的黄金赛上,

获得了第四名的好成绩,

也就是这一年让他名声大噪!

或许你会觉得第四名也不怎么样,然而全国的健美爱好者都知道,这个第四名的份量究竟有多沉,排在鹿晨辉前三位的选手,都是外国运动员并且都是世界冠军!

2015年人气大涨的鹿晨辉,

生意不断的做大,并且初具规模,

而这一年的鹿晨辉相当忙碌,

除了打理公司,他还需要进行训练!

2016年的黄金赛,

鹿晨辉获得了第三名,

一夜之间刷爆健美圈,更多的人认识了他!

从一个又low又憨的傻大个,

摇身一变,成为肌肉型男,

健身让他吃尽苦头,也成就了辉煌的他。

如今,他还在努力,

用自虐式的训练逼迫自己前行,

也带领更多的人走向健美的舞台。

初心不改,

那份对健身的热爱还在续写,

我们还有什么理由不去努力。返回搜狐,查看更多

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